Механический инверсионный стол DFC XJ-I-01A - отзывы владельцев

Плюсы: Свою функцию кое-как, но выполняет.

Минусы: 1. Из-за отсутствия жёсткого основания поперечная балка упирается в крестец или чуть ниже. Если вытянуть ростовую балку так, чтобы поперечина оказалась в районе талии (где она не так мешает), то никакими усилиями не могу перейти в горизонт, т.к. баланс слишком смещается в ноги. Соответственно, в горизонте и под любым углом, кроме собственно виса, спина очень больно выгнута, крестец болит, поясница тоже, ни о каком расслаблении не может быть и речи, сползаю с него с гораздо большими болями, чем ложусь. С огромным трудом наклоняюсь, чтобы отцепить ноги. Подкладывать подушку не помогло, что ещё можно сделать пока не придумала..
2. Очень больно ногам в месте крепления. Пробовала разную степень затяжки, расслаблять и напрягать - всё одно. Особенно невыносимо в вертикальном висе. Больше 30 секунд не могу вытерпеть. Если не уменьшится боль со временем, придётся пробовать инверсионные ботинки.
3. При выставлении своего роста никакого баланса в горизонте нет и в помине. Приходится выставлять рост больше на 10 см. Но это мелочи по сравнению с п.1 и п.2

Отзыв: У меня всегда сильные боли в пояснице после позы "лёжа на животе, опираясь на локти", и именно такая же болезненная выгнутость возникает на этом столе. Всем, кто имеет аналогичные боли - не рекомендую. И вообще, перед покупкой рекомендую пробовать на себе.
Я пока использовать полноценно не могу, ищу способы решения..

Плюсы: С промо-кодом вышло весьма дешево, если сравнивать с другими предложениями на момент покупки. Всё вполне соответствовало описанию. И самое главное - спина перестала болеть. Я опасался переворачиваться на все 180 градусов и переворачивался только на 3/4 то есть на 135 градусов. И я опасался подолгу висеть книзу головой и переворачивался только на секунд 20-30 и всё равно этого хватило и спина прошла.

Минусы: К недостаткам могу отнести только то что вытягивание идёт по всей длине тела и задействует вытягивание и больные суставы (как иногда случается) Мне в частности пришлось выкручиваться из ситуации когда боль в спине стала проходить а боль в больном колене стала нарастать. Мне пришлось додумывать конструкцию, в моём случае вытягивание идёт не только за лодыжки ног но и за поясницу. Но это конструкцией не предусмотрено и я испытывал это на свой страх и риск. Но в итоге коленка тоже перестала беспокоить.

Отзыв: В общем, если подойти к лечению аккуратно и с умом, то положительный эффект может быть.

Плюсы: Можно покачаться

Минусы: Приходится голодать

Отзыв: Впринцепе все устраивает